Manfaat pada kulit jeruk yang perlu kalian baca

BANYAK MANFAAT PADA KULIT JERUK

Bahwa jeruk mengandung banyak vitamin C, semua orang tahu. Memakan jeruk dan membuang kulitnya, rasanya semua orang pun melakukannya.

 Tahukah kamu, ternyata kulit jeruk pun bisa mengatasi berbagai masalah pada tubuh, seperti:

Masalah Suhu Tubuh

Mengatasi kedinginan.
Rebus beberapa kulit jeruk dan jahe segar di dalam air untuk kurang lebih 15 sampai 20 menit, tambahkan gula merah, dan minumlah seperti teh.

Mencegah frostbite
Bakarlah beberapa kulit jeruk dan giling sampai menjadi bubuk, campurkan dengan minyak sayur dan oleskan ke daerah yang bengkak karena cuaca dingin tersebut.

Masalah Mulut

Menghilangkan bau mulut.
Mengunyah sepotong kecil kulit jeruk yang segar dapat menghilangkan bau mulut. Saat ini di beberapa toko sudah dijual penganan berbahan baku kulit jeruk.

  

Mengobati sakit geraham.
Taruhlah sepotong kecil kulit jeruk yang segar ke dalam mulut selama 10 menit sebelum tidur.

Merawat dan mengobati gigi yang sensitif.
Taruhlah kulit ke dalam gelas dan tambahkan air mendidih, tutup gelasnya selama 5 sampai 10 menit kemudian minumlah.

Masalah Saluran Pernapasan

Mengobati batuk.
Taruhlah 5 gram kulit jeruk kering kedalam 2 gelas air dan rebus selama 10 sampai 15 menit kemudian tambahkan beberapa jahe dan gula merah. Minumlah selagi hangat.

Mengobati bronchitis kronis.
Taruhlah 5 sampai 15 gram kulit jeruk kedalam sebuah gelas, tambahkan air yang mendidih untuk membuat segelas “teh kulit jeruk”. Minumlah sesering mungkin .

Mencegah sesak napas.
Tambahkan air mendidih ke dalam gelas yang berisi kulit jeruk segar, tutuplah selama 10 menit dan tambahkan gula sebelum kamu meminumnya. Cara ini dapat menghentikan rasa sesak di dada dan radang tenggorokan.

Menghilangkan dahak di dalam paru paru.
Rendamlah sepotong kulit jeruk ke dalam wine putih untuk kurang lebih 20 hari dan minumlah, semakin lama direndam, hasilnya akan semakin baik.

Masalah Pencernaan

Mengobati sembelit
Rebus 12 gram kulit jeruk segar atau 6 gram kulit jeruk kering dengan air untuk 10 sampai 15 menit. Minumlah 2 kali sehari untuk mencegah sembelit (susah buang air besar).

 

Mengobati mual dan kembung
Rendam 50 gram kulit jeruk dengan white wine (anggur putih) kurang lebih selama 20 hari. Cara ini sangat baik buat pencernaan, serta meredakan rasa pusing dan ingin muntah.

Mengembalikan nafsu makan yang kurang.
Yang satu ini patut dicoba. Ambillah kulit jeruk yang segar dan jemurlah sampai kering. Campurkan kulit jeruk itu dengan daun teh. Ramuan "teh kulit jeruk" ini berguna untuk mengembalikan nafsu makan kamu yang hilang.

Masalah Kecantikan

Kulit jeruk mampu menyerap minyak berlebih dari kulit sehingga mengurangi kilapan wajah akibat minyak yang berlebih. Selain itu, ternyata kulit jeruk juga bisa mengangkat sel-sel kulit mati dan kering dari permukaan wajah sehingga membuat wajah lebih bersih dan cerah.

Caranya dengan memnggunakan masker kulit jeruk yang  bisa dibuat sendiri. Kupas kulit jeruk, biarkan hingga mengering dan mengeras. Setelah mengeras, blender kulit jeruk hingga hancur kemudian campurkan dengan susu secukupnya (rasio 50:50) hingga menjadi pasta.

Bersihkan wajah dengan air, keringkan, kemudian barulah aplikasikan masker kulit jeruk tersebut keseluruh wajah dan diamkan selama 30 menit hingga mengering. Bilas wajah dengan air, namun pastikan tidak menggosok wajah terlalu keras karena bisa merusak kulit.

Manfaat Lainnya...

Mengobati mastitis.
Mastitis yaitu rasa bengkak pada payudara saat produksi ASI berlebih. Rasa sakit ini bisa diatasi dengan merebus 30 gram kulit jeruk yang segar dan 6 gram licorice (akar manis) dengan air. Minumlah dua kali sehari.

Mengobati alergi.
Kulit jeruk bisa juga dipakai untuk menghilangkan gejala alergi setelah memakan ikan dan kepiting. Rebuslah beberapa potong kulit jeruk segar dengan air dan minumlah.

Mengobati hangover.
Hangover adalah perasaan sakit kepala pada waktu bangun pagi setelah terlalu banyak minum minuman keras. Mengatasianya dengan cara merebus 30 gram kulit jeruk segar dengan air untuk 15 sampai 20 menit, tambahkan sedikit garam dan minumlah.

Mencegah mabuk perjalanan.
Satu jam sebelum naik mobil, ambilah secuil kulit jeruk yang segar terus dekatkan ke hidung dan hiruplah aroma jeruk di kulitnya. Selama dalam perjalanan, teruslah menghirup kulit jeruk itu untuk mencegah mabuk perjalanan.

Masker rambut dari kulit jeruk

Khasiat Jeruk Bagi Rambut, Para Wanita wajib membaca.

Jeruk adalah salah satu buah yang sudah kita ketahui khasiatnya. Jeruk mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, salah satu yang paling populer adalah kandungan vitamin C nya yang tinggi. Jeruk baik juga untuk kita yang sedang berdiet.

Namun ternyata, jeruk juga banyak mempunyai manfaat untuk kecantikan. Jeruk ternyata bisa digunakan sebagai bahan alami untuk perawatan tubuh kita. Salah satunya adalah untuk rambut kita. Siapa yang sangka, buah segar ini mampu menguatkan dan memberikan khasiat yang lain untuk rambut Anda. ingin tau khasiat apa saja yang dipunyai oleh si kecil berwarna oranye ini? Inilah beberapa manfaat jeruk pada rambu:

Menguatkan Rambut
Jika Anda punya masalah rambut rontok, cobalah untuk mengusapkan jeruk ke rambut Anda. Jeruk bisa menguatkan dan mengurangi kerontokan rambut.
Membuat Rambut Berkilau
Anda ingin rambut terlihat kuat dan bersinar. Pakailah masker rambut alami ini. Campurkan air perasan jeruk dengan susu atau madu. Usapkan ke rambut, lalu tunggu selama 25 menit. Setelah itu bilas sampai bersih. Jangan lupa untuk mengggunakan kondisioner setelahnya. Masker ini bisa membuat rambut Anda bersinar.
Anti Ketombe
Punya masalah dengan ketombe? Coba buat masker ini. Campur potongan kulit jeruk dan perasan jeruk lemon. Lalu usapkan ke kulit kepala. Biarkan selama 25 menit sebelum Anda keramas. Masker ini bisa mengurangi ketombe Anda.
Membersihkan Rambut
Rendam kulit jeruk dalam air sleama satu malam. Lalu gunakan air ini ke kulit kepala saat pagi. Biarkan selama 30 menit dan bilas.
Mengharumkan Rambut
Jika Anda punya masalah kulit kepala berminyak, gunakan masker ini. Balurkan jus jeruk atau kulit jeruk kering ke rambut Anda. Ini bisa memberikan aroma jeruk pada rambut Anda.
Itulah beberapa tips tentang jeruk yang bisa Anda gunakan untuk merawat rambut Anda. Ingat perawatan alami harus dilakukan secara berkala ya ladies. Selamat mencoba.

kandungan pada kulit jeruk

Kandungan dalam Kulit

Jeruk merupakan sejenis tumbuhan yang menyandang marga citrus dan digolongkan ke dalam suku Rutaceae. Tanaman Jeruk berbentuk pohon dan memiliki buah berbetuk bulat dengan kulit bertekstur. Pada saat masih muda, buah jeruk memiliki rasa asam tetapi setelah ranum, rasa asam tersebut tertutupi rasa manis yang khas. Buah jeruk sangat populer dan sering dijadikan sumber utama vitamin C. Buah jeruk memang kaya manfaat. Tetapi jangan salah, sesungguhnya tak hanya buah saja yang bisa dimanfaatkan dari tanaman jeruk. Sebab ternyata kandungan dalam kulit jeruk juga sangat kompleks dan menjadikannya komponen yang juga bisa dimanfaatkan dalam kehidupan manusia.



Kaya Zat Pektin

Kulit berbagai jenis jeruk mengandung pektin dalam konsentrasi tinggi. Kandungan pektin pada kulit jeruk berkisar antara 15% sampai 25 % dari berat kering. Zat pektin tersebut dapat diekstraksi dengan cara sederhana, biaya yang tidak mahal, dan dapat diterapkan dalam skala kecil. Jika dibandingkan dengan jenis jeruk lainnya, kandungan pektin paling banyak ditemukan di kulit jeruk bali. Pektin, seperti diketahui, merupakan serat yang mudah larut dan biasanya terdapat pada sayuran dan buah. Pektin termasuk kelompok polisakarida yang heterogen dengan berat molekul tinggi. Pektin dapat mempengaruhi penyerapan lambung dan usus dengan mengikat asam empedu shingga dapat menurunkan penyerapan lemak, mengontrol kadar kolesterol dan dikeluarkan melalui feses atau kotoran. Para peneliti sepakat bahwa dengan mengkonsumsi pektin jeruk, tiga kali sehari, akan menurunkan tingkat kolsterol rata-rata 8%.

Dilengkapi Minyak Atsiri

Selain pektik, kandungan dalam kulit jeruk lainnya adalah minyak atsiri atau minyak eteris. Minyak esensial ini merupakan komponen terbesar minyak nabati. Pada prinsipnya, minyak atsiri memiliki wujud kental dan mudah menguap di suhu ruang sehingga menebarkan aroma yang khas. Minyak atsiri sering dijadikan dasar wewangian dalam industri parfum dan disebut sebagai bibit minyak wangi. Selain itu, minyak berbau khas ini juga bisa diolah menjadi kosmetik, bahan farmasi serta penyedap kuliner. Dalam bidang kesehatan, minyak atsiri memiliki beragam manfaat antara lain, sebagai median relaksasi, mengolah stress, sebagai antibiotic konvensional yang sangat aktif terhadap mikroba seperti bakteri, virus dan juga jamur. Dengan menggunakan daun jeruk, khasiat minyak atsiri bisa Anda dapatkan.

Limonen Pada Kulit Jeruk

Kandungan dalam kulit jeruk lainnya adalah senyawa limonen. Senyawa ini sebenarnya merupakan turunan dari minyak atsiri. Limonen ternyata bisa menjadi bahan untuk membuat material kemasan yang ramah lingkungan (biodegradable) untuk menggantikan styrofoam. Saat ini inovasi yang dikembangkan para peneliti adalah memanfaatkan limbah kulit jeruk yang kurang didayagunakan yang biasanya hanya dibuat untuk mainan anak, manisan, atau langsung dibuang sehingga kurang bermanfaat dan kurang mempunyai nilai jual. Kulit jeruk yang mengandung limonene akan diolah menjadi polimer plastik organik sebagai bahan dasar kemasan produk yang aman dan mudah terurai.

cara membuat masker wajah dari kulit jeruk

Cara membuat masker wajah dari kulit jeruk

 

Cara membuat masker wajah alami dari kulit jeruk,berikut ini adalah carannya:

1. Jemur 250 gram hingga 500 gram kulit jeruk hingga kering.
Agar benar-benar kering, penjemuran bisa berlangsung sehari hingga beberapa hari.

2. Giling kulit jeruk yang sudah kering menggunakan blender.

3. Tempatkan bubuk kulit jeruk hasil blender ke dalam mangkuk.

4. Tambahkan susu cair hingga terbentuk konsistensi seperti pasta.

5. Oleskan pasta kulit jeruk ke wajah secara merata.

6. Biarkan pasta tetap di wajah selama 30 menit.
 
7. Bilas pasta dengan air.

Dan nikmati wajah cerah kalian di depan cermin

masker wajah untuk mencerahkan dari kulit jeruk

MASKER WAJAH DARI KULIT JERUK

     Setiap orang setelah memakan buah jeruk pasti akan membuang bagian yang menurutnya tdak dpat di gunakan lagi salah satunya adalah kulit jeruk.

Pendapat pakar profesional tentang manfaat kulit jeruk

Penulis ensiklopedi The New Whole Food yang bernama Rebecca Wood menyebutkan jika kulit jeruk ternyata mempunyai kandungan manfaat yang sama persis dengan kandungan manfaat dari kulit apel. Kedua kulit buah populer ini mempunyai manfaat juga kandungan nutrisi hampir mirip. Kulit dari buah jeruk ini memiliki kandungan 60% flavonoid juga 170 macam phytonutriens berbeda. Kedua jenis kandungan kulit jeruk tersebut benar-benar bagus bagi kesehatan kulit juga sistem imun tubuh. Dr. Jaishree Bhattacharjee pun mengungkapkan hal yang sama, yaitu kulit jeruk memang terbukti memiliki manfaat positif bagi kecantikan dan kesehatan seseorang.

Walaupun rasanya tidak manis dan banyak orang menganggap kulit jeruk ini tak berguna, itu salah besar. Justru orang yang tak mau mengkonsumsi kulit jeruk tak akan bisa merasakan khasiat positif darinya. Padahal daripada dibuang, jauh lebih baik jika dimanfaatkan dan dikonsumsi. Apabila Anda telah membaca artikel ini dan sudah paham tentang khasiat dan manfaat kulit jeruk, niscaya Anda berikutnya akan merasa sayang apabila harus membuang kulit jeruk di lain waktu.

Manfaat kulit jeruk yang luar biasa

Berikut ini beberapa manfaat dari konsumsi kulit jeruk bagi kesehatan

• Mencegah kanker kulit

Ya, dengan mengkonsumsi kulit jeruk, Anda akan terhindar dari bahaya kanker kulit, paling tidak resiko Anda terjangkit kanker kulit akan berkurang dibandingkan Anda tak mengkonsumsi kulit jeruk sama sekali. Ini semua karena kandungan kulit jeruk memiliki flavonoid. Flavonoid yang bisa membantu vitamin C, dan menjadi antioksidan bagi tubuh Anda. flavonoid pun memiliki manfaat untuk menghambat pertumbuhan dari sel kanker melalui menghambat pasokan makanan sel kanker yang berbahaya.

• Menghentikan kebiasaan merokok

Kebiasaan merokok merupakan kebiasaan di mana banyak orang sudah mengetahui tentang efek negatifnya, namun tetap sulit menghentikan kebiasaan merokok ini. Tetapi dengan mengkonsumsi kulit jeruk, dapat membantu Anda untuk menghentikan kebiasaan merokok dengan kebiasaan yang lebih sehat yaitu memakan kulit jeruk saja. Ini karena kulit jeruk bisa menghilangkan dan memecah nikot!n dari dalam tubuh Anda. di mana nikotin merupakan bahan berbahaya yang dihisap oleh perokok aktif.

• Kulit jeruk Dijadikan masker wajah

Selain memiliki manfaat positif bagi kesehatan. Kulit jeruk juga memiliki manfaat positif untuk wajah, yaitu bisa dijadikan sebagai bahan masker. Masker kulit jeruk bisa membantu dalam menghilangkan noda hitam pada wajah dan juga menyegarkan kembali kulit yang kusam.